吃降糖藥和打胰島素是糖尿病的兩種主流治療手段，如果降糖藥控制得不佳，則要考慮打胰島素了。

胰島素是皮下注射治療手段，不如口服藥簡(jiǎn)單直接，即使是患病多年的糖尿病患者，在使用時(shí)也可能走入一些小誤區。

炎熱的夏天如何正確使用胰島素呢？今天我們邀請到北京大學(xué)國際醫院內分泌科主治醫師袁寧，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)業(yè)人士的分析吧！

儲存胰島素，記住25攝氏度

胰島素是注射的液體，對溫度的要求比較高，未打開(kāi)的胰島素需要放在冰箱冷藏。注意是冷藏，不是冷凍！

如果胰島素已經(jīng)打開(kāi)了包裝，如果室內溫度小于25攝氏度，可以不必放在冰箱，找一個(gè)干凈、干燥且不暴曬的位置保存即可，需要時(shí)直接拿出來(lái)注射即可。如果室溫超過(guò)25攝氏度，則需要放在冰箱冷藏，需要時(shí)提前一個(gè)小時(shí)拿出來(lái)，等其溫度恢復到室溫再打比較好。

值得一提的是有空調的夏天，很多人覺(jué)得空調一直開(kāi)著(zhù)，室內溫度也是20多攝氏度，是不是放在室內保存就可以了呢？袁寧醫生強調，未使用的胰島素依然需要放在冰箱2~8攝氏度的環(huán)境冷藏。已經(jīng)開(kāi)封的，是否冷藏，要關(guān)注室內溫度，看是否真的小于25攝氏度。

如果夏季外出，可以使用小冰袋的溫度來(lái)儲存胰島素，一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)小冰袋可以用三個(gè)小時(shí)，如果出遠門(mén)可以多帶幾個(gè)，到了目的地后要及時(shí)放到冰箱里。

打胰島素的針頭建議每次更換

打胰島素的針頭屬于一次性耗材，但因為使用量巨大，長(cháng)期費用較高，袁寧醫生在工作中注意到，很多患者都不能做到每次更換針頭，“用一次就扔掉的比較少，一般用過(guò)幾次才換”。

對此，袁寧醫生建議，在經(jīng)濟條件允許的情況下，打胰島素的針頭還是建議每次更換，一是多次使用的針頭不衛生，可能引發(fā)感染，二是多次使用的針頭可能變鈍，打胰島素時(shí)患者的疼痛感會(huì )更強烈，也可能影響胰島素的吸收。

胰島素劑型不要擅自調整

很多糖尿病患者在打胰島素時(shí)，會(huì )結合自己的血糖變化以及身體狀態(tài)，增加或減少幾個(gè)單位的注射量，這的確是可行的。

不過(guò)袁寧大夫提醒，胰島素分為短效、長(cháng)效、預混等多種劑型，不同的劑型作用截然不同，如短效的胰島素主要控制餐后血糖，需要餐前使用，長(cháng)效的胰島素則睡前打，這個(gè)過(guò)程涉及到的東西比較復雜，并不建議患者自己憑感覺(jué)調整劑型，最好去醫院讓內分泌科醫生來(lái)幫助調整。

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