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每一種疾病的預(yù)防，治療，以及后續(xù)康復(fù)，都離不開“家庭”的幫助，糖尿病更是如此。但是超過80%的家庭，在這方面的危險意識卻非常淡薄

碳水化合物是我們維持生命活動所需能量的主要來源。一些減肥者認為米飯會讓人長胖，所以不大敢吃米飯。糖尿病是一個跟“吃”最相關(guān)的疾病，“糖友”對碳水化合物的顧慮就更多。究竟碳水化合物對血糖對體重有什么影響？“糖友”要不要遠離主食？

協(xié)同創(chuàng)新促發(fā)展，規(guī)范普及贏未來。12月10日，中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會第十九次全國學(xué)術(shù)會議（CDS 2015）在蘇州國際博覽中心舉行。

2014年11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)盟今年世界糖尿病日的主題是“健康飲食與糖尿病”。在“糖尿病治療的五駕馬車”中，直接起治療作用的是飲食、運動和藥物三要素，而血糖監(jiān)測和教育則是保證這三要素正確發(fā)揮作用的重要手段。所以，糖尿病飲食是“糖尿病治療的五架馬車”中最基礎(chǔ)的治療，也是非常重要的一環(huán)。糖尿病患者在規(guī)律服藥的同時，要做到合理飲食。

據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，目前中國在糖尿病人數(shù)量方面冠絕全球，全國有1.14億人被診斷患有糖尿病，占全球糖尿病人總數(shù)的三分之一。廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科徐谷根主任指出，肥胖轉(zhuǎn)變成2型糖尿病的幾率非常高，若等到確診糖尿病、“三多一少”癥狀典型時則一輩子難以治好。他呼吁，在診斷糖尿病之前、在胰島素抵抗時就要開始“治未病”。

血糖的控制，重在平穩(wěn)，這就依賴于一套完整的血糖監(jiān)測方案。糖尿病患者根據(jù)自己的病情定時監(jiān)測血糖，可以有效保持血糖的平穩(wěn)，同時還能在關(guān)鍵時刻及時發(fā)現(xiàn)病情的細微變化。

入秋以后，天氣漸涼，氣候干燥，對于糖尿病患者而言，足部的健康護理更需要引起足夠的重視。糖尿病人的腳特別容易發(fā)生血管和神經(jīng)病變，由于神經(jīng)病變，輕微的外傷都能迅速導(dǎo)致潰瘍、感染和壞疽，以致最終不得不截肢。